这次我在拉萨待了整整４天，完全来FB度假的。在拉萨几乎每天早上都十点多才起床，但是我在高原睡的并不好，夜里不好入睡，睡的断断续续，醒来总感觉胸闷难受要重重吸气。我住的是石桥宾馆，在北京东路，这里是老市区，离八角街布宫都很近，附近还有东厝青年旅行社，八廊学旅馆，还有陌生人酒吧。宾馆在吉日旅馆对面的小路走进去，巷子里头都是典型的藏式建筑。石桥宾馆也是藏式的家庭旅馆，老板一家都很友好热情，大姐说她们去年花400万建的这个旅馆，今年受到314影响亏损惨重。确实住的人不多，价格也便宜，一个床25元，随便你要什么房间，反正是按人算价格的，设备齐全卫生条件也很不错。楼下她们还开个小超市，买些小东西还是比较方便的。

在拉萨的第一张照片

刚到拉萨时候全副武装防紫外线

　　在西藏几乎随处可见川菜店，四川人可真能做生意的，他们走川藏线来的一路也都有川菜陪伴，看来学会吃川菜是多么重要的事情哦。巷子口有一家水饺店，不怎么会吃辣的我有这家店就够解决温饱问题了。对面有家驴窝餐厅，那不是驴去的地方，太贵了。附近的玉包子很有名，那的鸡汤味道很鲜美，生病的那两天我都喝那的鸡汤。听说有个夜市那里有好多好吃的烧烤，不过因为后来生病耽误了行程很赶就没时间去了。一路有很多藏餐，可是怕牛羊肉就没光顾了。北京东路那靠八角街那一排有很多买鲜牛、羊肉的店，味道很浓很反胃，我一闻到那味道就头晕，感觉要窒息，大家都说我感到缺氧的时候是牦牛反应，不是高原反应。来拉萨的第一个晚上本来跑去看布宫夜景的，路上一巷子里有个藏式寺院走进去拍照，那巷子里牦牛味浓，我憋气了一会儿，出来就晕了，赶紧坐人力车回去修养了。后来的行程一路上总是不自觉的感到身边有浓浓的牛味道，哎，看来回家后我要好好学会吃牛羊肉，来对抗我的高原牦牛反应。每天跑出去闲逛都可以坐人力车，从我住的到布宫5块钱。我的经验感觉藏民师傅比较好说话，而四川的师傅喊的价都比藏师傅喊的高。

人力车

　　　
　　在大昭寺附近就是有名的八角街，那里集中了很多的游客在购物闲逛，街上卖的都是旅游纪念品，如果有时间可以慢慢淘出宝贝哦，武汉MM说那天她经过一家店有卖纸糊的面具，后来就再也找不到具体位置了。在八角街四川MM带我来到猫猫的摊，猫猫是个很漂亮的云南MM，是个奇怪的驴，四处徒步旅行，收藏当地的纪念品，然后再卖赚路费，继续下一次驴行，她的摊子上卖了好多尼泊尔印度墨西哥的好东东，我都好喜欢，只是价格太贵了点。前面几天在拉萨时间比较浪费，没好好逛八角街，离开西藏的前一晚只好快速走马观花买了点小东东给俺的亲爱们。

　　在小昭寺附近的街道感觉那里集中了比较多的藏人，卖的也都是藏人的生活用品和食物。路边的烤土豆片非常好吃，一块钱可以买一大袋哦。这条街上有很多的甜茶屋，风格完全藏式的，里头的客人几乎都是藏民，平日里休闲喝甜茶看电视可能是他们的一个生活习惯吧。一大壶热甜茶才4块钱，喝个过瘾，不过我那神经质的一直感觉牛味很浓。

　　
　　在布宫附近有很多卖巴扎酸奶的摊，西藏的酸奶特别的浓，特别粘稠香醇。不过听说拉萨卖的不是牦牛的奶是一般的奶牛，听说纳木错那卖的酸奶是牦牛奶特好喝。我在当雄买了瓶酸奶，7块钱，异常的浓、酸，最上层还有酥油，他们说那是真正的牦牛酸奶，神经质的我想多了就不敢喝了。看来我只能喝最土的达能拉光明拉这种酸奶拉，真正的美味我无法享受哦。在西藏我感觉藏民个子普遍比较高，特别是西藏的女人感觉几乎都有一米六以上，可能跟饮食多少有点关系吧，吃牛羊的一般个头都比较高大，比较结实和强壮。

巴扎酸奶

当雄的牦牛酸奶

从平原带来的蛋黄派受到气压影响如此鼓

　　平时我的宿舍没电视机，奥运开幕式是周五晚上的，开头我还一直在考虑要不那个下午我请假回家吧，晚上就可以回家看直播了。可我怎么也没预料到，我居然会出现在拉萨的酒吧看奥运直播。
　　可爱漂亮的猫猫组织了一个活动，组织驴儿还有拉漂们在网上很有名的陌生人酒吧AA共度晚餐，喝酒看奥运，在国旗上签名。酒吧这个充满激情的地方我一直没去过，平时也没机会特意跑去玩，不过听说出来旅游象丽江、阳朔、拉萨等背包客多的驴行圣地的酒吧都很值得一去的。
　　　晚上六点多陌生人里路路续续的来了五湖四海的驴儿，大家开始谈的无非就是哪里包车去纳木错珠峰便宜，个别有问是否高反拉，还有要徒步去墨脱、可可西里的牛人，还有从北京徒步半年来到拉萨的猛驴，还有好多拿着长炮筒相机的摄鬼，总之来这的都是爱藏区爱高原爱驴行爱光影的人。
　　我们的晚餐很丰盛，边吃着美食喝着着拉啤边高谈论扩，唱国歌时候大家还不由自主的全体起立高唱国歌鼓掌，陌生人里热闹非凡。后来猫猫拿来一面国旗，大家纷纷在国旗上签名留言，还说晚上做游戏谁赢了这就是最好的礼物。
因为第二天我得一早去当雄，海拔高得休息好，所以提早回旅馆看奥运了，估计这些驴儿们那晚得疯个通宵。

　　成都这次只是我路过的一个点。6号早上五点闹钟就响了，磨蹭了好久终于在五点五十的时候出门了，但是打的还是比较困难，这时候开始紧张了，七点零五的航班来得及么。一载客的司机停在我面前要拉我上车，我说你车上有客人要饶路，我七点的航班啊，司机说速度快，两个人同路的。车上MM说我可能来不及，去北京的话得提早两个小时到机场，安检严格哦。说得我更紧张了，司机说没事，六点半前安检就可以了。不过他的速度确实很快，而且大清早不堵车。不过司机双重收费，收了那个MM的全程费用也收了我全程费用，而且还多加了十块，黑啊，不过保证我来得及时我也不计较了。
   六点四十到机场，不过安检那排队很长，速度都很慢，我又开始紧张了，还好，终于赶在了六点三十分时候办好，终于松了口气，哎，都怪自己磨蹭。因为有经停，所以得到十点五十五才到成都，我的妈呀，下午还有将近两个小时的飞行，这一天不得在空中过了，郁闷。而且有经停得多起飞降落一次最反感了，那感觉有点象过山车，不喜欢。
　　　成都机场非常大，让我来回走来走去又是取行李又是转机又是找餐厅的，耗了不少的氧气哦，我从海平面带来的宝贵氧气得好好储存哦，下午就得缺氧了。中午时间到达机场，下午差不多两点的航班，又是去高原，我得好好的吃好午餐补充能量。机场真黑啊，我点了全店最便宜的套餐居然78元，那的菜还比不上我们食堂中午六块钱的饭。

　　坐在餐厅里望着窗外，我在想象这个曾经的天府之国此前正遭遇如此大劫，至今想想地震中那些照片和报道都会让人心痛不已。坚强的四川子民自强不息正在努力重建家园，希望地震给灾民的心理伤痕能随着时间而淡化。
　　差不多时间了我去办理去拉萨的登机手续，那天去拉萨和北京有专门的安检通道，看来这两个地方是重点保护区啊，特别是从拉萨回来时候那机场经过四道安检，共花了一个半小时，造成人流赌赛，还耽误了很多人无法按时上机，北京的驴说拉萨机场的安检比北京的还严格。
　　飞往拉萨的航班没什么人坐，居然还问我要哪个位置，去西藏当然要靠窗的位置拉，可以从空中看看亲爱的西藏。成都的空姐地姐都很漂亮，不愧是盛产美女的土地啊。而且空姐的态度很好，绝不亚于厦航的。飞机上有很多藏民，还有很多汉人，大家都很轻松的表情，我刚上飞机的时候我还很紧张一直担心出机舱的时候高反，还一直问藏民说机场到时会不会有卖氧气瓶。
　　飞机进入西藏地盘，天空看下去很漂亮，冰川雪峰，天很蓝，太美了，我激动着一直拿相机拍照，完全忘了高反，飞机开始降落时候我发现另外一边窗口的景色更美还在过道上来回的跑看两边的景色，被空姐给劝阻了，只好乖乖的在自己的位置上看窗外。

　　当飞机降落贡嘎机场的那一刻我是如此的激动，西藏我终于来了，但是我还是很理智的，机舱门开了我特意放慢速度拿我的背包相机，放慢脚步走出机舱，在门口我还询问空姐机场是否卖氧气瓶，她们笑着说有卖，别紧张就没高反拉。哈，走在机场里头一点感觉也没有啊，去取行李的时候还一路小跑的，哈哈太开心了看来3700对我来说不是很严重啊。

　　　记忆里，小学五六年级的时候我看了朱哲琴的《阿姐鼓》MTV,那个纯净古朴的画面让我的心灵很震撼，查询了下画面中的那个地方叫西藏。从此我就一发不可收拾的爱上了这片雪域圣地，特别是近来看了驴儿们的西行漫记以及带回来的美丽照片，高原更加让我神往。去年我就打算今年要开始我的西部高原计划，要踏上这千百回梦里寻觅的境地。
　　说到高原就会联想到高反这个词，因此高原行可谓是对身体和心理素质的严重考验。印象中若干年前我似乎有贫血，印象中六年前去丽江仅仅2700的海拔似乎让我当时感到头晕，藏区几乎都3K以上，我会严重高反么，我不知道。体质也许是天生的，体力则可以通过后天来改善并对体质有一定的增强作用，我是这么认为的。因此，去年底开始我就加强运动，打球，跑步，周末爬山。。。虽然不是很经常，但只要俺们小红同学有组织我就积极参加，一方面锻炼，一方面体验运动带来的乐趣。甚至还大胆妄想是否要参加一次马拉松跑步呢，因为长跑可以锻炼肺活量锻炼耐力的,ekin说她去西藏玩了一个多月根本没有任何感觉，再仔细问问人家平时有这个习惯每天长跑至少半小时的。五一跑去湘西其实也是我高原计划的准备工作，跟着猛驴一路步行爬张家界，顶着烈日来回走在十里画廊，饿着肚沿着沱江跑来跑去，虽然这不算艰苦，但对于长期处于温室的我来说可算是一种考验和挑战。所以说我的高原行还是有点准备的。尽管说高反与体质关系不大，会不会高反主要看适应的快慢，同等情况下身体好的人玩的开心，高原气候复杂，天气多变，稍微不注意或抵抗力不强就感冒，接着感冒高反形成恶性循环，并会造成心理压力．我的决定太突然，攻略也没看够，经验不足吧，而且去的前一天晚上开会还被逼着喝了不少酒还真担心影响身体，还好那晚睡的很好。
　　其实今年没打算要去西藏的，倒是打算去青海或稻城的，可是诸多原因让我没法去成。每天看着西行的游记博客照片，估计是走火入魔了，前阵子可真不好睡觉，一直想到底如何今年才能去高原走走呢。一瞬间决定的，大概只有一秒钟吧，直飞拉萨，去西藏走走。飞过去若高反马上吸氧气买机票回成都，以后就别指望跑高原了。飞过去没高反，就在西藏玩几天，好歹体验过高原。去高原毕竟危险，经常听说飞过去没玩就回家的，上次回家我跟家里提要去西藏被训的可惨了，说以后不准提去高原的事情。老家最有名的关于高原的八卦就是就是俺们那的一个领导去西藏“考察”，一下飞机就难受不堪要回家，为公家省了不少考察费哦。去高原是有一定危险的，以至于我瞒了所有的人出发了。跟家里说出差，跟单位说回家探亲，开头叫老雅帮忙网购冲锋衣时被说了几句只好也瞒着说不去了。这是我善意的谎言，但我必须对自己负责，一切得小心多留意。
　　　因为出发前没有好好的计划以致于多花费了不少米，今年特殊原因游客只是往年这个时候的四分一，因此住宿和包车费都比往年便宜不少，倒是我的机票买贵了，没考虑好回成都是飞回来还是川藏线回，因此没买拉萨成都往返票，不知到拉萨机场后是否立即返回，因此也没买成都厦门的往返票，成都拉萨的连程票是隔天的我又急性子就买两个都是当天的，因此单机票费用我多花了将近2K哦。
　　这次出门我收拾行李可是有史以来最简单的一次，周三出发就周日那个早上收拾了一小会儿，跟平时出门不一样的只是多带了些药和一小瓶葡萄糖。一个拉杆箱子，一包零食，一个双肩包出发了，我比较洁癖，讲究的多，因此怎样也无法成为徒步背包客，这次看到很多驴都是背大背包而已的，象我这样的不多见哦，可谓是菜驴中的极品了。大家穿的也都是徒步鞋或登山鞋，而我的是快破的时尚旅游鞋，去高原还是建议用专门的户外鞋，很多地方徒步的时候比较滑或碎石比较多，一般的旅游鞋不好应付．最值得一提的是这次带了乐天可可醇香巧克力颗粒，很管用的哦，一盒9.5元，象木糖醇那样的包装，头晕了吃一两颗很管用，而且盒子小方便，又密封不容易软化。还有爱干净的ＭＭ要带上湿巾和喷雾，有时候没水洗脸又爱干净只能这么着了．
　　这次西藏之行可谓是酸甜哭辣啥滋味都有，尽管一路上大骂那鬼地方太难受了以后再也不来了，可是当我要回家的前一晚，我是多么的不舍，多么留恋这片圣土和在这里度过的快乐而又短暂的时光。我觉得旅行有一种神奇的魔力，当你踏入另外一个陌生的地方，仿佛穿越了时空隧道走进了一个未知的所在，让你感觉你平时的现实生活的脚步嘎然而止，当你旅行回去时候又一次穿越了时光隧道，继续延续你平时的现实生活，继续扮演属于自己的角色。不在乎到底去了哪些景点，最关键的是收获了心情。

    领导很反感我们请假，巴不得我们连周末都来干活。记得我五一请公休请了三天领导也是没好脸色的，说三天得有很多活要干之类的。我们请假用的是正当的假，花的也是自己的钱。领导们的年休假一般都不请的，平时偶尔外出我们也管不了，再说了领导常有旅游的机会，而美名其约考察。真是不公平，同是出去玩，我们是玩，他们是考察；我们花自己的钱，他们有考察费用；我们得请假，他们是叫公干出差。什么理由嘛，本质还不是一样的，说白了都是玩。当领导的好处还远不止这些，所以很多人爱当官。

    俺的八月份休假计划流产了，不过上网看了说八月川藏那是雨季，阿Q一下这个季节不是最美的不去也罢。哎，我的探亲假虽然有20天，但我想能给我两周已是一种奢望了。建议领导们上上心理学去，最近我可都没心事上班，每天挂外网看别人的游记和照片，一边胆战心惊着到底怎么跟领导请假，到底怎么联系人一起出行。领导爽快点给俺们应有的假期的话俺们干活也会积极卖力的。活多少还不是都在那了，主要还不是要看效率。想想跟领导请假时领导的表情，瞪大眼睛，吃惊，憋了半天说出一句反对的理由。

   每次回来只是夜晚车子经过一些路线来到南站然后我就回家了，两年了没有来福州走走玩玩。那天车子开进福州城区，我感到一切都是那么熟悉而又陌生。记忆里那些路那些建筑都是那么熟悉，而且每次想起福州的时候我的脑海里都是这种画面，稍微小一些的路，两边很多小店铺，夏日里慢悠悠拿着小葡扇散步的老人，阳光透过周围茂密的大容树叶倾散于地面，留下些许闪烁的亮点，给炎热的夏日带来凉爽和生气。而陌生感，或者可以说是不习惯，来自于街面上杂密的摩托车和自行车，尤其在高峰期于汽车同拥挤于大马路上。

   第一天晚上到的比较晚，晚饭过后便开始打八十，想想打八十我就觉得大学时候很白过的，居然没学会这么流行的技艺，这是平时大家休闲时候最热门的活动，可是我一直学不会。第二天晚上来到附近的左海公园散步，小时候能来左海是一件很值得庆幸的事情，如今的左海公园不用门票，夜晚很多人在里头散步，左海很小，现在看来那些公园建筑也很陈旧，失去了记忆里的辉煌和喧嚣，那些娱乐器械还有恐怖屋之类的如今看来是那么的幼稚。我的旧照片里有一些是左海公园里拍摄的，那时候每逢过节家长都带着小孩来这里玩。十多年过去了，我们长大了，当年的左海永远留在我童年的记忆里。、

   第三天晚上我找含MM约会，刚好那天含MM刚从外地出差回来，上次见到她也是两年前的初夏那时候来长乐出差。当时我们宿舍里被称为最傻的就是俺们两了，说是脑袋简单，哈，后来我们的工作性质也是一样的。穿着淑女的裙子居然背着个狂运动的包，当晚赶紧给挑了个很女人的跨包。女人在一起就喜欢逛街，聊八卦。福州的百货比较大，而且中端品牌的消费品比较多。想想每次在中山路逛街我的速度都是超级快，因为没多少符合我的口味。走在大洋百货的时候，回想起学生时代真是可爱，那时候每次逛大洋都是把目光瞄准有打折的，特别是打三折以下的才考虑。艾格，拉夏贝尔是打折率最高的，每次去必走这两家，每次淘到打折品都沾沾自喜，回去肯定要向姐妹们炫耀一下那可是大洋买的哦，那时的我们真可爱。如果没有打折的，去逛的时候我们的伴比较多的话我们就会去那些正价品或虽然打折了但是还是买不起的货柜，给它狂试穿一下，过把瘾，而且我们姐妹人多力量大也不怕那些小姐的冷眼相看。记的那时侯淑女屋的小姐特别拽，每次去看我们买不起的样子，我们要试穿的时候她们都要先报下价格想吓吓我们。如今衣服买多了，逛街的干劲也没那么足了，也许是如今找不到当年逛街的乐趣了吧。

    第四天晚上表姐来接我，也接了外公，一起去她的新家吃饭。前年来厦门的前一天晚上跟表姐吃了晚饭后两年了都没见过，去年表姐结婚时候我也没法请假回来，还挺内疚的，下个月表姐就要生宝宝了。大学那会儿周末常来表姐家玩，我们两个都是夜猫子，夜里都鬼混到大半夜，看恐怖片，看灵异照片，聊八卦，还有聊帅哥。表姐给我看婚莎照片，还有结婚那天的录象，出门的时候居然大哭，舅舅也大哭，记的以前人家说生男生女对于家长来说最大的差别就是结婚那天，女儿出嫁了即让了高兴，同时也伴随着不舍的难以言语的伤感。看着那个录象其实我也很伤感，虽然表姐还是那个可爱的表姐，但毕竟结婚了有家庭了马上也要当妈妈了，让我感觉有一种无形的障碍，总觉得以前的那种纯真会随着岁月而暗淡，也许是我太怀念孩提的生活吧。那晚大姨刚好也过来了，开头还发愁没那么多时间一家家的跑，哈，一个晚上全会了，大家都说我变的老成了，舅妈说当年家里的咪咪都会欺负我呢。

    第五天晚上台风天气，刚好省厅的同学出差回来了，我们三个同一系统的同学打算一起去找大学老师，不过阿丽他们领队怕不安全不让外出，只好让秋香来看我们了，看到秋香可把我吓了一跳，以前狂瘦的现在胖起来了，而且以前从来都留短发的也不穿裙子的留起了小辫子还有穿着很女人的裙子，变的很有女人味了变得很成熟了，是我见过的同学中变化最大的。她带着我们认识了三明一起来培训的朋友，大家在一起聊天，聊着聊着我们三个在讲到寥同学的时候居然他们三明的朋友认识，告诉我们说廖同学刚好今天来福州了，晕，还有如此巧的事情，赶紧打帅哥电话给叫过来，帅哥一点都没变化，还是那么帅那么萧洒自在。帅哥给我们打开电脑上当时毕业时节的照片，现在看来那些照片如此珍贵，记录着我们的青春和纯真。失去后才会珍惜，其实大学时代真的很美好。

   第六天晚上是我们培训的最后一天了，最后一个晚上可让我‘得罪’了不少人哦，要会的人太多了，碰场了，只好一个个电话过去道歉。我要会的是我们长乐在福州工作的同学，后来到的都是我们高三的同学。六个同学中除强哥三四个月前在厦门见过外，其他的自从毕业后可是六七年没见了，男生几乎没变化，只是伟哥同学当上爸爸了，步伐太快了点，女孩子们都漂亮了。聊工作，婚姻，房子，工资，如今的话题几乎都是围绕着这几项展开的。回忆起高中生活时，好多名字跟人都对不上号了，太多年了，但是聊起那些事情的时候感觉就发生在昨天，感叹岁月匆匆。如今各奔东西，难得相聚，聊聊当年的事，回想记忆里的美好，多么温馨。

    早上吃罢早餐我们就上路了，大家都归心似箭了，可是我还依依不舍，感觉福州的城市特别的亲切，让我特别的想念。而且想想回去后又得考虑那些家庭主妇的家务事情，还有上班那无形压力就让我特别烦恼。这次出差，很多人说水土不服上火什么的，哈，这次出来我可是最踏实的一次，毕竟在自己的地盘上，走到哪里可都是家乡好哦，荔枝肉，锅边糊这些福州特色小吃这次可让我尝个够，而且咸中带甜的福州特色的口味可是我最喜欢的。

   舞台一方面展示自我，一方面锻炼自己的胆量。有了一次在舞台上曲艺表演的经验，那以后在朗诵，英语课前表演等方面都自信不少。在高中阶段也积极参加文娱汇演，高一时候的替补舞蹈，高二的英语话剧都表现活跃，而且每次我的课前三分钟演讲都受好评。以至到了大学后这种积极还一直保持着，演讲比赛，露天话剧表演，主持人大赛，在主持人大赛时候其实只用了周末两天时间准备的，很多都靠在台上随意即兴表演，还有代表系参加校曲艺大赛，而且都获好成绩。最积极的就是还争取到大一那年系合唱比赛的指挥，这个完全靠死皮赖脸争取来的，我压根不会指挥，周末跑到学音乐的表姐家里恶补了一下。

   到了工作之后，不知道为什么变的很没自信，可能是因为我们这个单位MM多，人才多，还是自己给自己造成的压力，反正讲话经常结巴，平时大家去唱KTV我也不敢，就是放不开，给合同工开会的时候给他们布置任务，我讲话会结巴，个人述职时候还紧张的结巴的脸红，而且念到后面几乎听不到我的声音了。去年我们单位搞的新年晚会，年轻人得表演节目，我推掉了主持的任务，而且快板表演太紧张一直卡词，让人笑掉大牙。这次系统的文娱汇演比赛我们的小品今天开始排练了，四个人中就我一个紧张，台词都念不下去了，自己都觉得没趣，都想罢演了。一直找不出原因，自己也很懊恼，记得一个月前小奥搞的活动英语即兴表演比赛我还异常热情，而且还用英语的即兴表演，他们说我非常ACTIVE。也许是工作的环境原因吧，人才多，对自己不自信造成的压力，还有那严肃的工作气氛吧，还有可能自己不够幽默每次单位年轻人闹在一起的时候因为不会讲黄色笑话而脱离群众搞的自己也很尴尬，众多原因让我多年锻炼出来的表演能力小时怠尽，郁闷也。

    傍晚又要去站岗，还好没下雨而且没太阳不用涂抹防晒霜，他们告诉我看到那些非机动车骑在斑马线上得吹口哨提醒，原来我的交通知识如此文盲，连这简单的常识都不知道，前几次站岗全在发呆或看路边经过的帅哥美女。开头我还不好意思吹口哨进行提醒，大老远听到老黄老周两大哥开始吹喊了，还用手势来指点，让自己也鼓起勇气来吹哨子，路上车人互相不让，争先恐后，非机动车任路况多危险就是不下车，摇摇欲坠的骑过马路，经常看到先是和大车擦肩而过，而后又险些撞上行人。有个别我不知道他是比较自觉比较文明还是不自信车技还是说看到我们督导，牵着车子过斑马线后再骑，有点压根不把我们放在眼里，照样我行我素。我看那些人实在不文明，拿出我的手机当作相机假装给那些不文明的人拍照，我发现大家还是很爱面子的，特别是女同志，不听哨子但看到相机赶紧下车，有的仍然不下车但把脸转向其他方向，有的则骑过来后恶狠狠的瞪着我，有一辆电动车后排坐了两个人，这实在危险，他们看到我后排的两个人赶紧下来，骑车的照样若无其事的过了马路。我的胆子还是比较小，顶多吹个哨子拍个照片，我的两个老同志拿出警察大哥的口气来训那些不文明的人。

    其实文明这东西不是靠监督来制约出来的，一个城市是否文明也不是靠屡屡的事先通知的检查来实现的，我觉得文明主要是靠意识来形成的，我们的教育历来把分数看的重，对这些文明礼貌之类的教育比较少，记的以前小学课本有一本叫思想品德，但几乎从来就没上过那堂课，而我们的家长也从来是把分数看的最重，其实文明要从娃娃抓起，行成一种风气，并靠每个人的自觉来约束身边个别不自觉的人。记得有朋友从日本回来告诉我说，路面太干净，当时他手头有张纸想扔都不敢扔了，一方面不忍心玷污那环境，一方面看到别人都那么环保自己也不好意思乱扔纸张。另外让孩子暑期当义工，从小培养社会责任感。文明靠强制性监督是成不了气候的。

   到了地点准备先去下厕所，晕，跑出１０只狗，还很凶的对着我们喊，我的天拉，还好主人及时出来，但是离厕所还有一段距离，狗狗们就纠缠我们不放，ＭＹ　ＧＯＤ，上厕所都被狗看，太没尊严咯．

   进入山路有个大门挡着，门打开，又冲出几条好凶的狗，几天怎么回事狗娃娃们对我们很不客气呢．在小红同学的带领下又从平路进入崎岖不平艰难险阻的山路．夏天除了热，蚊虫也多，而且昨天周周告诉我说这个季节有蛇哦，更紧张了，短衣短裤，手臂脚上都沾着黑糊糊的小东西，而且很痒，红红的一片又一片，而且有些叶子会割到．我们走的是溪水路，非常滑，特别是有青苔的位置，顾不上痒，小心爬山．有一块大石头我的破鞋子就是站不稳，踩上去立马滑了下去，先是尖叫，还好身强力壮的小奥在后面把我抓住，吓死．

    一路上心惊胆战的走着，哎，还是秋高气爽或者春天比较合适啊，没有蚊虫，又不热，而且那个季节没什么水，就不存在滑的问题了．而且冬天流流汗排排毒挺舒服的。

    有的路段有些小碎石，前面的人走过，后面的就有点危险，碎石会不断的往下砸。有一个路口上面好多块石头砸在我身旁，够吓人的，总之一路上我鬼叫个不停。一路艰难的走着，来到一个非常陡的路口，水像小瀑布一样挂满这个石面，小红说他们三月份来的时候这个石面是没有水的，而且以那个陡峭度和光滑度当时没水的情况下还是有点困难上去的，于是小红从旁边的从林探路，不通，另外一面再试试，有路，但是碎石非常多，大家得保持距离一个个上去，在下面一直看到听到石头砸下来，心惊肉跳的。小奥上去后我跟BARBRA准备行进，怕石头我留了段距离等BARBAR先上后再行动，BABAR准备登的时候，突然一块大石头而且有菱角的就重重的砸了下来，砸在BABAR的头上，我离Barbra距离最近，看的最清楚了，当时barbra先是尖叫一下，我还侥幸的想象可能只是砸青仲了不至于大碍吧，小奥站在barbra上面可以正面看到她的面庞，听他惨叫一下我估计情况不妙，小奥跳下来从包里拿药品，Barbra转过来，脸上都是血，一直往下滴，太恐怖了，傻住了不敢往前动，下面的人因为路滑还有碎石多也停住脚步，这时候sweet对我说怕不怕血，上前帮一下，我才反映过来，给传递纸巾帮拿药盒，还好不是砸到要害部位，眉毛那砸了大概两厘米的疤痕，主要是比较深所以血流很多，barbra很坚强很勇敢，她一直没哭，还不断的开玩笑，反而是她来安慰大家，缓和紧张的气氛，还说不要去医院大家继续上路，说晚上还要跟大家一起happy。Barbra是个很漂亮的女孩子，五官很立体长得很像混血儿，第一次见到她的时候大老远我还以为是一个外国姑娘，平时活动中就是个焦点是个活宝，开朗大方，很容易调动轻松的气氛。昨天的表现真的是太勇敢了，那么乐观，我想要是我被砸了，看到血一直流，而且伤口那么深，又在深山老林里头，要往返也不是那么容易的事，估计十有八九要着急要哭的。

    因为有伤员，而且前方碎石确实很多，大家决定先原路返回出发点。两个男生先护送barbar下山，这次本来来的人就不多了男生就五六个，又走了两个，回程MM们可要自力更生咯。路滑，比上山的难度大多了，而且有人又受伤，所以让人更加紧张起来。每个难度大的路口几乎都要先看看高手们采用如何动作利用身边哪些工具下去的，然后再模仿，如果是背对着下去的还要有人给我指导左脚右脚如何踩，笨到极点了。

    一路困难的下去了，由于司机已经看到我们最早目的地点，且山上的时候没信号无法打收机，再返回来还要很长时间,所以我们一直在路口等着。

    上车了大家在车上吃了午餐。大概一点多车子回到环岛路云顶岩隧道，师傅挺不客气的说今天路途跑的多，得比计划多收200，大家争执了好一阵子。本来SWEET要陪BARBAR去医院的，不过有TONY在，大家说不要做电灯泡拉，哈哈，说不准这次受伤还促成一对哦，而且TONY也很直接的说他陪就够了，哈哈。

    我们去爬滚蛋谷，先是草丛很多的山林小路，蚊子非常多，我跟WILSON一路走一路拍手脚，用手指随便在空中一夹就有血痕和蚊尸留在手上，手脚都肿了，而且路上还有一种很锋利的草在割我的手脚裸露部位，难受及至，后来大家都受不了了赶紧一路冲下山，我的鞋子不好使，而且路滑，好几次冲下来跟大树来个拥抱。

    到了山下，象是一种解脱。我那瓶花露水大家轮流着涂抹，真是把蚊子给喂的很饱，SWEET单手臂就35个大包。突然她发现手机找不到了，怀疑是刚才在山上有摔了一下给甩出去了，大家说看来今天出门前得看黄历哦，估计今日不宜出行哦，侥幸的给司机挂电话，还好手机还在车上，小红同学今天意尤未尽，而我们下面的打算是漫步海边再去吃晚饭，小红只好先回去了。

    沿着海边散步，凉凉的海风，天气是30度，听说福州是35度哦，哈哈，还是我们这凉快哦。在维多利亚港湾酒店的一个游泳池我们看一群老外在游泳，一身上好多刺青的老外GG看我们那么多MM在一边看，就立马骚包起来要来秀一下，从休息的平台冲越过栏杆跳入还有一段距离的泳池，还嫌不过瘾又跳了一次，拜托，大哥小心点啊，危险哦。
    海边我们看到10来对新人在拍婚纱照，真是老套，长乐婚纱照片几乎都是南山公园和高尔夫球场，厦门几乎都是环岛路，我们都说自己现在都想以后不这么老套，不搞这一套，但是还是现实点，到时候肯定也是免不了这个俗套。不过我还真想在我拍婚纱照之前拍一套特色的情侣照片，作为我的一套宝贵的“婚纱照”，不怕高反的话两个人去美丽的西部高原一起拍，还有去北京的后海拍怀旧色彩照片，哈，这是我好几年前的想法。我们在海边岩石上还看到一个身着比基尼身材挺火暴长的挺漂亮皮肤很白皙的美女在拍照，面对一群陌生人的观望一点也不害羞，还很自信的摆各种POSE拍照，估计是模特，小奥还贼贼的说是小姐。

    晚上在东北饺子馆吃饭，小奥说他每天都在这里吃，小奥对中国菜还是很习惯的，每次出来都是跟大家吃大排挡，记得那次我过生日，我那桌那三个老外都没什么胃口，特别害怕内脏还有鱼，还不习惯吃辣，各地有自己的饮食习惯吧，印度人的咖喱饭我也吃不习惯，还有西餐牛排好吃，但是如果天天吃也会腻哦，还有日本料理、韩国料理，偶尔解馋是很不错的选择哦。还是喜欢中餐大排档，怎么吃都不会腻。

   吃饭的时候来了个五六十岁的老人家，一开口英文非常流利，大家开始都把他误以为是小店老板，我还一愣一愣的，神了曾厝庵老外多，连小店老板英文都那么流利，就像丽江拉阳朔西街拉，店铺的人都会英文的。Barbar对这老人家说老板我们少个杯子，小奥说他是客人不是老板，晕，大家恍然大悟，原来人家是厦大教授，留洋多年的。东北菜挺便宜的，我们11个人才吃了一百四十多，而且口味做的很好。

   吃完饭回去的第一件事就是全身从头到脚洗个遍，第二天发现手臂和腿晒的黑乎乎的，跟煤炭一样。